Λίγα πράγματα στο γήπεδο του γκολφ οδηγούν σε περισσότερη απογοήτευση από το να λείπουν τα εφικτά κοντό putt. Πολλοί παίκτες περνούν πιο εύκολα από ένα κακό σουτ με μπλουζάκι από το να ξεπεράσουν ένα σύντομο χτύπημα γκολφ που έχασαν με ένα πόδι — ή ακόμα πιο καταστροφικό, αυτά που έχασαν κατά μία ή δύο ίντσες.
Προτού αρχίσετε να εκσφενδονίζετε τα μπαστούνια του γκολφ στον τοπικό κίνδυνο για το νερό, έχουμε έναν οδηγό που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να μετατρέψετε αυτά τα μπαστούνια σε γυμναστήρια. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να φτιάχνετε κοντές μπάλες κάθε φορά που πατάτε στο πράσινο.
Εντάξει, ίσως όχι κάθε φορά. Αλλά ακολουθώντας αυτές τις σύντομες συμβουλές θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το παιχνίδι σας και να μειώσετε τη βαθμολογία σας. Συνδυάζοντας αυτές τις συμβουλές με μερικές υψηλής ποιότητας βάζοντας βοηθήματα θα μπορούσε να σας κάνει να σηκώσετε τρόπαια στο επόμενο τουρνουά του κλαμπ γκολφ σας.
Ποιο μήκος του κτυπήματος θεωρείται κοντό κτύπημα;
Ας ξεκινήσουμε πρώτα ορίζοντας τι εννοούμε με τον όρο "κοντό κτύπημα". Μερικοί άνθρωποι θα θεωρούσαν οτιδήποτε κάτω των δέκα ποδιών είναι κοντό, ενώ άλλοι θα μπορούσαν να θεωρήσουν ότι οι βολές στο εσωτερικό των τριών ποδιών.
Για τη συζήτησή μας, θα εγκατασταθούμε σε μια ωραία μέση λύση και θα ονομάσουμε ένα κοντό στόκο οτιδήποτε είναι 6 πόδια ή μικρότερο. Σε αυτή την απόσταση, οι επαγγελματίες αρχίζουν πραγματικά να ξεχωρίζουν από τους νεαρούς παίκτες σιρκουί, τους ερασιτέχνες, ακόμα και τους παίκτες του σκρατσ γκόλφερ της τοπικής λέσχης της επαρχίας σας.
Στο Tour, οι επαγγελματίες κάνουν περίπου το 70-75% των ποδιών τους, σύμφωνα με Golf.com. Για τους μη επαγγελματίες, ο αριθμός αυτός πέφτει προς τα δεξιά γύρω στο 50%. Το να βάζεις είναι ένα τεράστιο μέρος του παιχνιδιού σου και το να κάνεις σύντομες βολές είναι ένα τεράστιο μέρος του πλασέ. Η μετατροπή περισσότερων κοντών βολών σας μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στο μειονέκτημά σας. Το να ξέρεις πώς να φτιάχνεις κοντόπλου με συνέπεια είναι επίσης ένα καλό δομικό στοιχείο για μελλοντικά μαθήματα και προγράμματα κατάρτισης.
Αν και δεν μπορούμε να σας υποσχεθούμε ότι θα μαθαίνετε πώς να φτιάχνετε κοντό putt κάθε φορά, μπορούμε τουλάχιστον να σας δώσουμε συμβουλές για το πώς να κάνετε πιο συνεπή κοντό putt. Όπως συμβαίνει με όλα τα πράγματα που σχετίζονται με αυτό το ένδοξο παιχνίδι, βγάζεις ό,τι βάζεις. Δεν υπάρχει συντόμευση για να είσαι σταθερός παίκτης, απλά πρέπει να αφιερώσεις δουλειά και χρόνο εξάσκησης. Ας ρίξουμε, λοιπόν, μια ματιά στη δημιουργία σύντομων βολών, χωρίζοντας την προσέγγισή σας σε τρεις διακριτές φάσεις: Το Setup, το Backswing και το Follow-Through.
Πώς να κάνετε Short Putts Μέρος 1: Η εγκατάσταση
Όσον αφορά τη λίστα μας με συμβουλές σύντομης τοποθέτησης, το The Setup είναι ό,τι συμβαίνει πριν από την αναστροφή σας. Αυτό περιλαμβάνει το να διαβάζεις το πράσινο, να απευθύνεσαι στην μπάλα και να προσαρμόζεις τη στάση σου.
Διαβάζοντας το πράσινο
Οι περισσότεροι άνθρωποι παλεύουν με αυτή τη φάση. Μερικοί άνθρωποι θα σας πουν ακόμη και ότι το κλειδί για να κάνετε σύντομες βολές είναι να διαβάζετε το πράσινο. Όπως θα συζητήσουμε σε όλο αυτό το άρθρο, δεν υπάρχει ασημί κουκκίδα που θα σας βοηθήσει να κάνετε σύντομες βολές — απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση όπου κάθε πτυχή συνεργάζεται για να δημιουργήσει ένα ιδανικό αποτέλεσμα. Δηλαδή, βύθιση της μπάλας στον πάτο του κυπέλλου.
Για τους περισσότερους σύντομους βολές, η ανάγνωση του πράσινου καταλήγει στο να κοιτάξεις το γωνιακό επίπεδο του πράσινου ανάμεσα στην μπάλα και την τρύπα. Η οπισθοδρόμηση της μπάλας μπορεί να σας δώσει προοπτική για τυχόν κυματισμούς που συμβαίνουν στη διαδρομή του κοντού σουτ. Κρατήστε το πότερ σας κάθετα με το κεφάλι του ποδαριού μακριά από το έδαφος, αφήνοντας τη βαρύτητα να βρει την πραγματική της κεντρική γραμμή βορρά/νότου. Έπειτα, χρησιμοποιώντας το κατακόρυφο επίπεδο του άξονα βολής, συγκρίνετε το με το οριζόντιο επίπεδο του πράσινου για να δείτε σε ποια κατεύθυνση γέρνει. Σημειώστε επίσης εάν η τρύπα κάθεται πάνω ή κάτω από την μπάλα σας, υποδεικνύοντας μια βολή σε ανηφόρα ή κατηφόρα αντίστοιχα.
Απευθυνθείτε Στην Μπάλα Του Γκολφ Σας
Η αντιμετώπιση της μπάλας του γκολφ σας είναι το επόμενο βήμα στη λίστα μας. Θα θελήσετε να αναπτύξετε μια ρουτίνα για το πώς αντιμετωπίζετε την μπάλα του γκολφ σας, με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να επαναλάβετε τη ρύθμιση σας ξανά και ξανά. Η επανάληψη είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη μέρη της σκοποβολής στο γκολφ, και η ανάπτυξη μιας ρουτίνας —ακόμα και για σύντομες βολές— θα κάνει θαύματα στο παιχνίδι σας συνολικά.
Τοποθετηθείτε σωστά πίσω από την μπάλα. Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων και την μπάλα στο κέντρο ανάμεσα στα πόδια σας και μερικές ίντσες μπροστά από τα δάχτυλα των ποδιών σας. Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι κάθετα στο κύπελλο και ότι η όψη του μπαστούνι είναι ευθυγραμμισμένη με τη νοητή γραμμή που θέλετε να ταξιδέψει η μπάλα σας.
Προσαρμόστε Τη Στάση Σας
Πιάστε ελαφρά το πότερ και με τα δύο χέρια, ενώ κρατάτε τους καρπούς σας χαλαρούς. Η μπάλα πρέπει να τοποθετηθεί κοντά στο κέντρο της στάσης σας, ή ίσως μια ίντσα μπροστά από το κέντρο το πολύ. Κάντε προσαρμογές στα πόδια και τη στάση σας για να ευθυγραμμίσετε το σώμα σας με το ποδαρικό πρόσωπο και το πρόσωπο του κλαμπ. Θέλουμε να ταλαντευόμαστε σε σειρά, που σημαίνει ότι το κλαμπ μας δεν μετακινείται όταν το τοποθετήσουμε κατά μήκος της διαδρομής αιώρησης που θέλουμε να ακολουθήσουμε, το σώμα μας προσαρμόζεται γύρω από το κλαμπ.
Σύντομες Συμβουλές Τοποθέτησης Μέρος 2: Η Οπισθοπορεία
Το Backswing είναι ένα κρίσιμο μέρος ενός επιτυχημένου κοντόπλου. Στο γκολφ, τα περισσότερα προβλήματα προκύπτουν πριν καν το κλαμπ μας χτυπήσει την μπάλα. Αν ανοίξετε τους ώμους σας, περιστρέψετε τους καρπούς σας ή έχετε ένα κοτσαδόρο στην οπίσθια στροφή σας, όλα τα πράγματα έχουν πάει στραβά και η βολή σας δεν θα είναι πουθενά κοντά στο σημείο που θέλετε να είναι. Ακολουθεί μια σύνοψη του πώς φαίνεται ένα συμπαγές backswing σε κοντές βολές.
1. Διατηρήστε Απαλά Χέρια
Τα χέρια και τα χέρια σας πρέπει να παραμείνουν χαλαρά. Η ένταση στα χέρια, τους καρπούς ή τα χέρια σας μπορεί να οδηγήσει σε σπασμωδικά, ασυνεπή εγκεφαλικά επεισόδια. Κρατήστε τα χέρια σας χαλαρά καθ' όλη τη διάρκεια.
2. Χρησιμοποιήστε Τους Ώμους Σας
Αντί να χρησιμοποιείτε τα χέρια ή τους καρπούς σας, χρησιμοποιήστε τους ώμους σας για να ελέγξετε την ανάστροφη κίνηση. Αυτό θα σας βοηθήσει με τη συνέπεια και θα σας αποτρέψει την υπερβολική ή υποπεριστροφή.
3. Κράτα Το Κεφάλι Σου Ακίνητο
Καθώς παίρνετε το ποδήλατο πίσω, προσπαθήστε να κρατήσετε το κεφάλι σας ακίνητο και να διατηρήσετε τη στάση σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το χτύπημα σας στη σωστή διαδρομή και να χτυπήσετε την μπάλα σταθερά.
4. Ελέγξτε Την Ταχύτητά Σας
Για να κάνετε μια ομαλή ανάστροφη κίνηση, πρέπει να ελέγχετε την ταχύτητά σας. Μην βιάζετε το εγκεφαλικό σας ή μην ταλαντεύεστε πολύ γρήγορα. Αντίθετα, αφιερώστε χρόνο και κάντε μια ελεγχόμενη, σκόπιμη οπισθοδρόμηση.
5. Εξασκηθείτε Στο Ρυθμό Σας
Αυτό είναι κάτι που κηρύξαμε στο δικό μας οδηγός για να βάλετε καλύτερα. Η χρήση μέτρησης, ο ρυθμός και ο έλεγχος του ρυθμού σας θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τη συνέπεια, την απόσταση, την ταχύτητα και το διάλειμμα σε όλα τα κοντά σας βολές.
6. Διατηρήστε ένα τετράγωνο πρόσωπο κλαμπ
Ακολουθώντας όλες αυτές τις σύντομες συμβουλές τοποθέτησης, θα πρέπει να είστε σε θέση να διατηρήσετε ένα τετράγωνο πρόσωπο. Αυτό θα σας βοηθήσει να χτυπήσετε τη μπάλα στη σωστή γραμμή και να αποτρέψετε τα λάθη.
Πώς να φτιάξετε σύντομες θέσεις γκολφ Μέρος 3: Η συνέχεια
Ένα από τα πρώτα πράγματα που προσπαθούμε να διδάξουμε στους νέους παίκτες είναι ότι το να βάζεις μια μπάλα του γκολφ δεν είναι το ίδιο με το να χτυπάς μια μπάλα στην πισίνα ή να χτυπάς μπάλες κροκέ με ένα σφυρί στο γρασίδι σου. Το να βάζεις — και συγκεκριμένα τα κοντό γκολφ — είναι ένα παιχνίδι φινέτσας.
Αντί να σκέφτεστε ότι ένα κοντό κτύπημα στο γκολφ χτυπάτε ή χτυπάτε την μπάλα, σκεφτείτε ότι σπρώχνετε την μπάλα με το ρόπαλό σας. Σε ένα κτύπημα έξι ποδιών, θέλετε να κυλήσετε την μπάλα προς την καρφίτσα, όχι να την εκτινάξετε στο πράσινο. Καθώς ακολουθείτε, κρατήστε το κεφάλι σας χαμηλά, ελέγξτε την ταχύτητά σας, διατηρήστε τη στάση του σώματος και τεντώστε τα χέρια σας. Καθώς ακολουθείτε, τα χέρια σας θα πρέπει να εκτείνονται προς τον στόχο, διατηρώντας μια ευθεία γραμμή από την όψη του μπαστούνι μέχρι το μονοπάτι που θέλετε να κυλήσει η μπάλα του γκολφ.
Στη συνέχεια, παρακολουθήστε την μπάλα καθώς κυλάει. Αξιολογήστε την ταχύτητα και την κατεύθυνσή του για να προσδιορίσετε εάν διαβάζετε το πράσινο με ακρίβεια ή εάν πρέπει να κάνετε προσαρμογές στην επόμενη λήψη. Κρατήστε την τελευταία σας στάση για να ενισχύσετε την καλή τεχνική και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το ρυθμό και το ρυθμό σας.
Παραγγείλετε Βοηθήματα Για Γκολφ Στο Διαδίκτυο Για Μέγιστα Αποτελέσματα
Τώρα που ξέρετε πώς να φτιάχνετε κοντές μπάλες με μεγαλύτερη συνέπεια, βελτιώστε τις δεξιότητές σας ακόμα περισσότερο με βοηθήματα από το Golf Training Aid. Προσφέρουμε μια μεγάλη γκάμα προϊόντων για να καλύψουμε τις ανάγκες σας, από κλασικά εργαλεία όπως το βάζοντας χαλάκια σε σύγχρονους εκπαιδευτές όπως ο Βάζοντας τόξο ms-3d. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος παίκτης του γκολφ, είμαστε βέβαιοι ότι τα προϊόντα μας θα σας βοηθήσουν να ανεβάσετε το παιχνίδι σας στο επόμενο επίπεδο. Μπορείτε εύκολα να παραγγείλετε τα προϊόντα μας online και να τα παραλάβετε απευθείας στην πόρτα σας. Μάθετε πώς να φτιάχνετε με συνέπεια κοντές βολές με τα αποτελεσματικά βοηθήματα προπόνησής μας. Επιλέξτε τα βοηθήματα προπόνησης γκολφ ως την πηγή σας για όλες τις ανάγκες τοποθέτησης και κάντε την παραγγελία σας σήμερα!
Ψώνισε τώρα
