Πολλοί παίκτες αλλάζουν τη γωνία της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της αιώρησης ή περισσότερο το πάνω μέρος του σώματος πάρα πολύ. Για τις περισσότερες λήψεις, ειδικά για τα σίδερα, η γωνία αιώρησης της σπονδυλικής στήλης του γκολφ πρέπει να διατηρείται από τη διεύθυνση έως την πρόσκρουση και την απελευθέρωση πριν από την περιστροφή προς τα πάνω και προς τα εμπρός στο τέλος της αιώρησης.
Το Συμβούλιο Σπονδυλικής Στήλης θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση τριών σημαντικών προβλημάτων.
- Σταματά να ταλαντεύεται στην οπίσθια ταλάντευση.
- Θα σας επιτρέψει να τοποθετήσετε επάνω στην μπροστινή σας πλευρά.
- Διατηρεί τη γωνία της σπονδυλικής σας στήλης σε όλη την κούνια.
Τα πόδια του βοηθήματος προπόνησης με γωνία σπονδυλικής στήλης του Spine Board πρέπει να είναι γεμάτα με άμμο, το επιπλέον βάρος είναι σημαντικό για τη σταθερότητα. Υπάρχουν δύο καπάκια για τοποθέτηση στα πόδια για μεταφορά.
( Κουτί = 21 λίβρες. Μέτρα κουτιού: 31" x 26" x 5" )